Unser Kursplan

im CURATI Fitnessstudio Köln Lövenich

Liebe Kursteilnehmer/innen,

wir freuen uns riesig wieder mit Euch in den Kursen durchzustarten. Auf Grund der Auflagen bitten wir Euch folgende Anweisungen zu beachten:

  1. Bitte bringt eine eigene Matte und ein großes Handtuch mit (wer eine Matte kaufen möchte, kann sich bei uns melden)
  2. Max. Anzahl: 8 Teilnehmer
  3. Anmeldung nur telefonisch und frühestens 12 Stunden vor Kursbeginn
  4. Kommt wenn möglich bereits in Sportbekleidung
  5. Nutzt die gekennzeichneten Felder und haltet Euch während des gesamten Kurses darin auf
  6. Kommt erst 5 Minuten vor dem Kurs um größere Menschenmengen zu vermeiden
  7. Bitte verlasst direkt nach dem Kurs den Raum
  8. Wir haben einen angepasste Kursplan, den wir wöchentlich überarbeiten 

Rückenfit

Dein Beckenboden und das Powerhouse werden aktiviert und stabilisiert, deine Haltung korrigiert und das Körpergefühl sensibilisiert.

  • Kategorie: Indoor
Alle Rückenfit Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:00 - 11:00
five Gym

Dienstag

Mittwoch

08:45 - 09:45
Bodystyling
10:00 - 11:00
Pilates

Donnerstag

08:45 - 09:45
Qigong

Freitag

Samstag

Sonntag

10:30 - 11:30
BOP
11:45 - 12:30
Rückenfitness

Montag

17:00 - 17:45
Rückenfit
18:00 - 19:00
Yoga für Einsteiger

Dienstag

18:00 - 19:00
Bodyworkout

Mittwoch

18:00 - 19:00
Step Aerobic
19:15 - 20:15
Zumba

Donnerstag

17:00 - 17:50
five Gym
18:00 - 18:45
Rückenfitness
19:00 - 19:45
Yoga für Einsteiger

Freitag

Samstag

Sonntag

Sie möchten Kurse erleben - Powern Sie sich bei uns aus!

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Datenschutz: Ja, ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Mit dem Absenden des Kontaktformulars erkläre ich mich mit der Verarbeitung einverstanden.

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